Livsstil, Sport & Utomhus

Cykling Archive

Jun 08

Image Source: Aldi-digital.co.uk

En fot vill ha ventilation i en sko, oavsett som det är promenad på schemat eller en cykeltur. Den vill också ha ett bra stöd och plats för sina tår. Att välja cykelskor med bäst passform och överlag hitta en cykelsko som passar perfekt är inte alltid enkelt.

Att lära sig cykla påbörjas redan vid tre till fem års ålder. Idag cyklas det till jobb, dagis och andra sträckor för en cykel är det perfekta färdmedlet som tar dig snabbare från en punkt till en annan, än att gå. Media och internet har många tips och åsikter på vad för slags utrustning man bör ha. Ett stort ämne inom sporten är bland annat vilka cykelskor man ska använda, hur de ska se ut och speciellt vilken passform de ska ha.

Cykelbutiker stockholm vet allt om den perfekta skon och tack vare deras utbildade personal blir skoköpet enklare. Många hemsidor och tidningar skriver även recensioner av olika märken och typer av skor. Det är mycket att tänka på vid ett köp, det finns massor av olika märken exempelvis Shimano cykelskor. Oavsett vilket märke och vilken sko man väljer gäller det att man hittar några som har alla faciliteter som önskas och dessutom till en förmånligt pris som passar plånboken.

Det är framförallt 5 faktorer som spelar roll vid jakt på ett par bra cykelskor.
Spännsystem, dessa ser till att skon kan spännas åt ordentligt, att man kan anpassa spänningen precis efter hur man vill ha den. Sedan är det sulan, ska du köra ett lopp vill du ha en hård sula som ger en direkt kraftöverföring. Ska du istället köra mountainbike behöver du en mjukare och smidig sula som är anpassad efter ett mer rörligt fotarbete. I skorna finns det även något som kallas klossmontering, i den typiska racerskon vill man ha en låg vikt och stor trampyta. Det eftertraktade märket Shimano gör skor och tillbehör liksom klossar i många upplagor. Klossarna finns i budget varianten som är gjord av plast eller aluminium och i carbon eller titanium som kostar ett snäpp mer.

Något som alltid ska finnas är bra faciliteter för ventilationen. Vid problem av fotsvett och värme rekommenderas ett par skor som är försedda med insugningskanaler. Dessa släpper ut diverse svett och värme och låter foten luftas. Slutligen har vi passformen och stoppningen. Att välja en cykelsko med bra passform är inte alltid enkelt. Det finns ingen riktig fast standard för detta utan det är väldigt individuellt. Det som man ska titta efter är plats för tår, stadig omfamning a vrist och ett bra hälgrepp. Resten är mestadels upp till dig själv och hur man själv föredrar sin sko.

Den ekonomiska faktorn
Skor är inte gratis och priserna varierar allt ifrån några hundralappar upp mot flera tusen. En bra sko behöver inte alltid vara dyr.

Priserna sticker oftast iväg när man tittar på material av hög kvalité men det finns andra sätt att få tag i dessa skor än att hosta fram pengar från sparkontot. Cykelskor fungerar lite som kroppen. Vi har ett bra skal som fungerar så länge det inte går sönder. I de allra flesta fallen kan den lagas genom att den sys eller plåstras om. När något går sönder behöver det bytas ut eller lagas. På samma sätt fungerar cykelskorna. De har ett skal som fungerar så länge man lagar och reparerar om något skulle gå sönder eller slitas. Men det är delarna i skon som är särskilt viktiga. Man kan laga det som går sönder eller byta ut vissa delar som fungerar sämre, såsom sulan eller klossarna.

Fråga om hjälp
Vet du kanske redan exakt vilken typ av sko du är ute efter, då kan det vara nödvändigt att vända sig till personalen i en cykel outlet. De har expertis och kan tillgodose dina behov och ta fram förslag på vad som hade kunnat passa dig. Kanske har det till och med den skon du vill ha i sitt utbud. Märket Shimano är det ledande företag av sportutrustning och deras kvalitativa skor gör ingen besviken. Ligger det över din prisklass kan du alltid investera i dyrare och utbytbara delar som exempelvis klossar för att optimera din sko.

Maj 18

Image Source: Deluxosphere.com

Cykling – ett nöje för alla!
Cykeln, så som vi känner igen den, har funnits i nästan 150 år och den lär nog finnas kvar i många år till. Med all rätt, cykling är ett utmärkt sätt att kombinera motion med framkomlighet, naturupplevelse och kanske äventyrlighet. I cykelns barndom var den gjord i trä och utan stötdämpande gummidäck, det var alltså en ganska obekväm upplevelse. I dag finns det många olika sorters cyklar som är anpassade för var, hur och av vem de ska brukas: om den ska köras i terräng eller på asfalt, om den ska framföras i högt tempo eller i maklig takt, för barn eller vuxna. Allt för att upplevelsen ska vara den bästa.

Att åka till en butik och säga att man ska köpa cykel räcker alltså inte längre. Man måste också tänka igenom vad man främst planerar använda den till, vem man är och vilka behov man har. Man kan även googla ”cyklar rea” för att hitta ett kap!

Vardagscyklisten
Om behovet är att ta dig till arbetet och till affären eller kanske en liten cykeltur med familjen ibland för att motionera lite så är det en standardcykel som rekommenderas. En standardcykel är inte samma sak som en tråkig cykel! Nej, här finns många modeller och finesser för att göra de vardagliga turerna så behagliga som det bara går. De vackra standardcyklarna med högt styre och pakethållare ger en behaglig cykelupplevelse i ett normalt tempo. Ofta är damcyklarna försedda med en korg på styret och kanske ett kjolskydd på bakhjulet. Allt för bekvämlighet och säkerhet. En cykel kombinerad med en elmotor, en el-assisterande cykel, hjälper dig som känner att benmusklerna kanske inte riktigt räcker till i alla lägen eller när det är många upp- och nedförsbackar.

Motionären och den tävlande
Med alla vackra vägar i Sverige så är det inte konstigt att många väljer att sätta sig på cykeln för att förbättra sin kondition. Målet kan vara att klara av en Vätternrunda eller Hisingen Runt. För andra är det bara en bättre kondition som eftersträvas. Oavsett så är det en nätt och lätt cykel som gäller, utan pakethållare och andra tillbehör. Cyklarna har ofta många inställningslägen för att du ska hitta bästa sittposition i kombination med att få till den maximala aerodynamiken.

Äventyraren
Oavsett om det är branta backar, stenar och nedfallna trädstammar eller bilar och betongblock som ska forceras så kräver det sin cykel! En Mountainbike anpassad för staden, skogen eller grusiga underlag gör det till ett rent nöje för dig att trampa dig fram medan du undviker hinder i din väg.

Akrobaten
För många är ju cykeln så mycket mer än bara ett fortskaffningsmedel eller en motionsform. Det är för dig ett nöje och en hobby att med en BMX-cykel göra volter och hopp, försöka dig på olika trick som att stå på bakhjulet. Eller så vill du prova något nytt och antar utmaningen att lära dig bemästra en enhjuling.

Barnet
Klart att barnet ska få en cykel! Hur gammalt är det? En trehjuling passar mindre barn som inte är så stadiga och som dessutom kanske gillar att lägga nallen, hinken och nappflaskan på flaket. Är barnet lite stadigare så kan en spark- och springcykel vara perfekt för att öva upp balansen. En spark- och springcykel är alltså som en liten cykel men utan pedaler, barnet sitter på sadeln och stampar av med fötterna i marken. Är det dags för den första riktiga barncykeln med två hjul, den som barnet drömmer om, den med eller utan stödhjul? I dag finns barn- och juniorcyklarna i olika utföranden precis som för vuxna. Det finns standardmodeller, trickcyklar och de som är lite sportigare i utförandet.

Köpet
Butikerna brukar emellanåt sälja ut sitt befintliga lager för att få plats med kommande säsongs nymodigheter. Om du inte är ute efter det senaste märket så kan det vara smart att köpa en cykel på rea. Kanske vet du exakt vilken cykel du vill ha eller kanske vet du bara att du vill ha en cykel. En specialiserad cykelhandlare kan hjälpa till och komma med goda råd för att välja den bästa cykeln för dig, för dina ändamål och din budget. Ofta har handlarna en egen verkstad eller ett bra kontaktnät för att hjälpa till med reservdelar och service när det behovet uppstår. För en cykel är en investering i något som ska hålla länge, den bör därför få lite omvårdnad emellanåt.

När du sedan står där med din nya fina cykel med händerna på styret och hjälmen på huvudet så ska du känna att det här är cykeln för dina behov och du ska känna dig nöjd. Det här är följeslagaren i många år framöver!